O programie
The “Healthy Golf” course is a 10-day program for golfers that combines short exercise sessions based on the ZOGA Movement concept in relation to the golf swing. Its goal is to improve your body’s mobility and reduce discomfort experienced during your swing or in everyday life. The program aims to restore balance in your body, which will translate into better performance on the golf course. Course structure: • Duration: 10 days • Format: Online, video • 1 year entry The course promotes a healthy lifestyle and enhances golfing skills, making the game a pleasure for both body and mind. ———————————————————— Kurs "Zdrowy Golf" to 10-dniowy program dla golfistów, który łączy krótkie sesje ćwiczeń z koncepcji ZOGA Movement w odniesieniu do zamachu golfowego. Ma na celu poprawy ruchomości Twojego ciała, zmniejszenie dyskomfortu jaki towarzyszy Ci w zamachu golfowym lub na codzień. Ten program ma na celu przywrócić równowagę w Twoim ciele co będzie przekładać się na wyniki na polu golfowym. Struktura kursu: - Czas trwania:** 10 dni - Format:** Online, wideo - Dostęp na 12 miesięcy Kurs promuje zdrowy styl życia i poprawia umiejętności golfowe, czyniąc grę przyjemnością dla ciała i umysłu.